加強青少年寬恕教育

李兆良 余麗軍

　　近年來，寬恕心理學(xué)研究者一直在思考：如何才能使青少年在面對人生中各種沖突、矛盾、誤解、冒犯和傷害時，正確認(rèn)識仇恨、報復(fù)、敵意等對個人、家庭和社會帶來的極大危害性，以及如何學(xué)會用積極有效的方式來應(yīng)對和化解生命中不可避免之痛。

　　寬恕是使受害者從憤怒、憎恨、敵意和恐懼中解脫出來，不再渴望報復(fù)傷害者的一個內(nèi)部過程，是受害者從認(rèn)識、情緒和行為反應(yīng)方面對傷害者產(chǎn)生共情的一系列動機變化過程，該過程降低了受害者報復(fù)和疏遠(yuǎn)侵犯者的動機，增強了受害者善待侵犯者的動機。寬恕具有親社會利他性質(zhì)和自我保護(hù)機制，對人們的生活、生命、健康、社會關(guān)系具有積極的價值。寬恕教育是實現(xiàn)寬恕價值的有效途徑和重要手段。所謂寬恕教育，是指通過各種形式的教育教學(xué)活動，有目的、有計劃地向個體傳授寬恕知識，樹立正確的寬恕認(rèn)識，明析寬恕價值，增強寬恕意識，提升寬恕能力，并主動做出寬恕行為的影響過程。如何增加寬恕意愿，怎樣學(xué)會辨別對方的寬恕與和解，如何能體驗到寬恕所帶來的積極價值，感知并體驗到更多的幸福和自由，讓心靈得到釋放與快樂，這些都與寬恕教育密切關(guān)聯(lián)。

　　在日常的社會交往中，青少年不可避免地會經(jīng)歷和感受到來自他人有意或無意、輕微或嚴(yán)重的傷害或侵犯。這些傷害或侵犯可以是生理上、心理上、倫理上的，也可以是混合性的，會使他們體驗到痛苦、壓抑和恐懼等消極情緒。由于青少年正處在生理發(fā)展成熟而心理發(fā)展相對滯后的特殊階段，他們往往情緒波動大，理性不足，容易沖動，在面對一些矛盾和沖突時難以采取積極有效的應(yīng)對措施來加以化解，學(xué)生間為一些小事容易演變成惡性傷害案件，對當(dāng)事人、家庭、學(xué)校乃至社會都會造成極為嚴(yán)重的危害。如何引導(dǎo)青少年學(xué)生在面對傷害性事件時，正確認(rèn)識憤怒、仇恨、報復(fù)等方式對個人、家庭和社會所帶來的嚴(yán)重危害，防止累積的憤怒變成仇恨，進(jìn)而帶來更具破壞性的影響及惡性循環(huán)，是值得我們深刻思考的一個重要問題。

　　新時期，加強對青少年的寬恕教育尤為重要。通過寬恕教育，真正使寬恕成為提升當(dāng)代青少年身心健康、駕馭人際和諧強大精神力量的積極心理資源，使他們能夠超越狹隘視野，形成一種向善、超然、防范人際沖突的道德意識，培育他們樂觀、豁達(dá)、寬容、感恩的積極品質(zhì)，塑造理性平和、積極向上的心態(tài)。對他人寬容、誠信、關(guān)愛、友善、理解、同情和尊重，是全社會所倡導(dǎo)的核心價值，也是每個青少年學(xué)生所應(yīng)遵循的倫理原則，更是當(dāng)下時代精神對他們所提出的道德要求。

　　明晰和考量了寬恕教育的價值之后，就應(yīng)該結(jié)合現(xiàn)代教育教學(xué)的目的、任務(wù)和特點，使寬恕教育成為各種教育教學(xué)活動的重要內(nèi)容。家庭、學(xué)校和社會對青少年形成正確的寬恕認(rèn)知和做出寬恕行為有著重要的影響。可以通過父母的言傳身教和學(xué)校有計劃的相關(guān)課程教育使青少年學(xué)習(xí)如何去寬恕。學(xué)校應(yīng)把寬恕教育的相關(guān)內(nèi)容融入到生命教育、積極教育、心理輔導(dǎo)和德育課程教學(xué)之中。通過營造、創(chuàng)設(shè)積極的寬恕環(huán)境和氛圍，構(gòu)建校園寬恕文化，有意識地實施各種形式的寬恕教育和寬恕學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，使寬恕真正成為當(dāng)代青年學(xué)生一種普遍的道德共識，一種高尚的人文素養(yǎng)，一種反身自省的倫理規(guī)范，一種積極有效的應(yīng)對策略。

　　對青少年實施寬恕教育應(yīng)堅持靈活性與有效性、生活化與科學(xué)化相結(jié)合的原則，使寬恕教育能夠結(jié)合學(xué)生的生活經(jīng)驗，符合青少年的心理特點，滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和精神需要。當(dāng)前的寬恕教育應(yīng)在樹立青少年正確的寬恕認(rèn)知，增強寬恕意識，學(xué)習(xí)科學(xué)的寬恕理念，提升寬恕能力，創(chuàng)設(shè)寬恕環(huán)境，體驗寬恕后的正性情感等實踐層面上來進(jìn)行。通過寬恕教育，使寬恕內(nèi)化于青少年的人格結(jié)構(gòu)之中，成為一種美德；使寬恕融入青少年的學(xué)習(xí)生活之中，成為當(dāng)下的一種健康生活方式，成為一種寬厚的道德品格，成為處理生命歷程中消極方面的一種生命態(tài)度和積極策略，成為維系人際和諧與提升生命價值行之有效的一劑良方。

　　需要指出的是，新時期加強青少年寬恕教育，應(yīng)在研究、探索、講授、學(xué)習(xí)、傳播、宣傳、推廣寬恕的含義和價值等規(guī)范知識的同時，大力加強社會環(huán)境、 校園環(huán)境、文化和制度建設(shè)，注重改善和優(yōu)化社會文化環(huán)境，努力營造一種有助于誘發(fā)、喚醒、維持和激勵青少年做出寬恕行為的社會文化情境氛圍。

　?。ㄎ恼聛碓矗骸吨袊鐣茖W(xué)報》2017年07月17日第6版  作者單位：吉林大學(xué)哲學(xué)社會學(xué)院心理學(xué)系）